Lag din egen nesespray med det billigste jodfrie saltet du finner i butikken. Jod kan irritere slimhinnene, sÄ sjekk ingredienslisten og velg et salt uten jod. Enkelt, billig og effektivt!
VĂ„rt beste og billigste tips!
NĂ„r du lager din egen nesespray hjemme, er det faktisk veldig enkelt Ă„ velge riktig salt! Det beste valget er det billigste bord- eller havsaltet du finner i butikken, sĂ„ lenge det ikke inneholder jod. đĄ
Hvorfor unngĂ„ jod? đ€·ââïž
Jod er en viktig del av kosten vÄr, men det er ikke ideelt for neseslimhinnene. Jod kan irritere slimhinnene og skape ubehag, noe vi absolutt vil unngÄ nÄr vi skyller nesen. Derfor er et enkelt, jodfritt salt det tryggeste og beste valget for nesesprayen din.
Hvordan ser jeg at saltet ikke inneholder jod? đ
Det er heldigvis ganske enkelt Ă„ sjekke om saltet du kjĂžper er jodfritt. PĂ„ emballasjen finner du alltid en ingrediensliste, og dersom saltet inneholder jod, vil dette nesten alltid stĂ„ spesifisert som "jod", "jodberiket" eller lignende. đ Hvis det ikke er nevnt noe om jod, er det mest sannsynlig naturlig jodfritt, da jod tilsettes av produsenten og ikke finnes naturlig i vanlig bord- eller havsalt.
Normalt inneholder salt kun natriumklorid (NaCl) og eventuelt antiklumpemidler. SĂ„ les nĂžye pĂ„ pakken, og velg et salt uten jod for Ă„ lage den perfekte nesesprayen! đ§âïž
SĂ„ husk: Neste gang du stĂ„r i butikken, se etter det billigste jodfrie saltetÂ
â billig, enkelt og perfekt til nesesprayen din! đ
Â
